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燕麦有助减低胆固醇，但吃错燕麦反而会令血糖急升？有医生实测进食4种燕麦前后的血糖变化，发现其中2种燕麦会令餐后血糖大幅上升，糖尿病人士不宜进食。此外，她又教5大饮食贴士，建议吃燕麦前可多吃1种食物，有助稳定血糖。
信用更新
- 事实证明，在绝对的实力面前，那些被数据、流量包装出来的，只能活在录音室里的所谓“歌手”，根本不值一提。而平时吃尽流量红利的偶像歌手和粉丝，这一次也几乎集体哑火。
- 在云南站，展览特别策划“回家”和“疗愈”两个主题，特邀出生在云南的设计师Demon参展，通过服饰设计展现乡土情结与当代时尚的交融。“我以云南文山壮族亮布立领对襟女式上衣为原型，创造性使用人字纹皮革、清透薄纱与24味中草药立体珠绣制作三件同款斧型衣，以当代手法延续民族文化中经典智慧。”
- 韩军此前估计，朝鲜在非军事区沿线曾设有约160个哨所，韩国则有60个。双方2018年签署《九一九军事协议》时，朝鲜曾主动拆除其中最前线的11个。但在2023年11月23日，朝鲜国防省发声明宣布，全面废除《九一九军事协议》，将从11月24日开始修复部分军事措施。
- 4.方腊的牺牲，成为了后世评价其人格和理想的标杆。方腊的起义，不仅是一场军事斗争，更是一场理想与信念的较量。据传，方腊在被捕前曾言：“我宁死不屈，不愿为官府所辱。”这句话，体现了他坚定的意志和对理想的执着追求。方腊的起义虽然最终失败，但他的精神却激励了无数后来的抗争者，成为中国农民起义史上不可磨灭的一笔。
- 谈及未来，林家荣介绍，他将专注于提高教学方式和效率，培养更多的冠军。目前，林家荣的学生中已有1位获得全国冠军、6位获得省级冠军，涵盖了200米至15000米的速度轮滑比赛。
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在如今的“天府之国”四川很久很久以前生活着古蜀先民他们创造的古蜀文明奇特而瑰丽几千年后随着三星堆等相关遗址陆续出土揭开了蜀文化神秘的面纱引起了人们的极大好奇......据《环球时报》5月17日报道，塞尔维亚内务部表示，该国一名男子因对总统武契奇发出死亡威胁而被拘捕。除了武契奇，比利时首相德克罗、波兰总统图斯克等欧洲国家政要同样受到类似威胁。在此之前，斯洛伐克总理菲佐于5月15日遇袭，经历两次手术后，目前仍在重症监护室接受治疗。“今日俄罗斯”报道称，菲佐遇袭后，武契奇在个人社交平台“X”上发帖称，“我对此事感到震惊，菲佐是我和塞尔维亚的朋友。”随后，一位名叫米贾托维奇的男子在帖文评论区回复称，“这是刺杀你的预演！”米贾托维奇没有为自己辩解，和具体说明为何不喜欢武契奇，也暂不清楚他是否存在针对武契奇的其他威胁行为。现任保安局副秘书长廖李可期将于2024年5月24日接替陈伟伟出任政府新闻处处长；
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在星夜下失眠：
另一名李松蔚的前来访者匿名接受澎湃新闻采访时表示，李松蔚会在咨询中说起自己的事，会在她脆弱哭泣的时候说：“如果你不拒绝肢体接触，我们可以握一握手。”
习惯性、依赖：
top5、王氏制扇以其过硬的质量和精美的工艺，受到了海内外客户的青睐。5月14日，工作人员正在专心致志地进行扇面印花。王歌 摄
人间不值得 ：
top8、5月15日晚间，奥运会资格系列赛·上海欢迎盛典在黄浦滨江举行。
喝酒解忧愁 ：
警方经深入调查后，迅速锁定贼人的身份，并于同日下午约2时在元朗区内，以涉嫌“抢劫”罪拘捕一名41岁本地男子，他报称无业。警方其后在被捕人的住所及其居住地点约一公里以外的草丛，分别检获疑犯犯案时所使用的一把生果刀及所穿衣着。被捕男子正被扣留调查。
污佞：
top6、央广网博乐5月15日消息连日来，新疆博乐市达勒特镇达勒特牧村村民趁着晴好天气，抢种辣椒苗，为今年辣椒丰收打下基础。
无爱一身轻：
top9、活动旨在展示韩国中小企业与中国消费者直接交易的平台与愿景。中韩企业家等300余人到场参加。